Beneficios del TÉ ROJO

Tradicionalmente se le conoce en China como el “te medicinal” debido a sus múltiples propiedades curativas.

• Acaba con el sobrepeso/Potentísimo adelgazante, ayuda de forma radical a disminuir el sobrepeso.

En Occidente se suele comprar sobre todo por su potente acción “DEVORAGRASAS” es aconsejable tomar una buena taza después de una comida rica en grasas. Asimismo el te rojo, como el te verde y el te blanco, tiene un alto poder saciante, que suprime el apetito, y crea una sensación de saciedad durante horas, suprimiendo la ansiedad de no comer.

• Minimiza los niveles de grasa en la sangre
• Desintoxica y depura tu organismo

El te rojo actúa como acelerador de la función hepática por lo que ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en la sangre así como activando la producción de enzimas purificadoras.

• Disminuye el colesterol
• Refuerza el sistema inmunológico
• Mayor digestión
• Le da preferencia a la digestión de comidas ricas en grasa
• No te da mal humor, ni depresión
• Previene el cáncer
• Protege el hígado y el bazo

Así que, ¿Qué esperamos? a tomar Té Rojo!

organiccentermexico.com/TeRojo
www.teblanco.org/index_archivos/terojo.htm

Video motivador

¿Caminar para bajar de peso? ¡Totalmente!

*1.- Caminar quema calorías.

2.- Caminatas regulares aumentan tu ritmo metabólico.

3.- Una caminata puede actuar como supresor del apetito.

4.- Las caminatas reducen el factor de sobrealimentación.

5.- Las caminatas aumentan la autoestima.

6.- Caminar ayuda a acelerar el tiempo del transito intestinal.

7.- Para que estés bien.


Nuestro progreso dice:
8.- Te despeja la mente
9.- Te ayuda a reducir el estres
10.- Te mantiene joven por más tiempo
11.- Es Gratis
En fin, tiene multiples beneficios para la salud...

*Artículo completo en :
http://evidasana.com/blog/%C2%BFpor-que-caminar-es-importante/

Harriet Jenkins, la chica que perdio 95 kilos con mucha fuerza de voluntad en 18 meses

En palabras simples:

Se decidió a bajar de peso por esfuerzo propio (y no por cirugías) y lo logro.

Así que chicas a cambiar el pan y las chucherías por frutas y vegetales; y fuera la flojera que paso a paso, poco a poco se pierde el peso indeseado, vamos que caminar un poco no le hace mal a nadie.

En sus propias palabras:

"Mi vida es completamente diferente ahora y he logrado cosas que pensaba que nunca lograrìa, como conseguir el trabajo de mis sueños como maestra.

Pero no solo es porque luzco diferente y peso menos, es tambien porque tengo más confianza en mi misma y finalmente estoy feliz por quien soy.

Quiero que la gente sepa que aunque tenga muchísimo peso por perder, una cirugía gastrica no es la única solución.

18 meses atrás pesaba más de 168 kilos. Desempleada, la gente me gritaba en la calle y mi familia estaba preocupada porque me dirigía a una muerte temprana.

Ahora, he perdido más de la mitad del peso de antes y creo que nada es imposible. Quiero compartir este sentimiento con el máximo de gente posible.

Estoy tan orgulloza de mi misma por tomar el control de mi vida y no creo que me sentiria del mismo modo si me hubiera tenido una operación que me forzara a cambiar..."